マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 快腸ですか？ 突然の質問。 要は、便秘にお悩みではないでしょうか？   […]
お客様の変化、喜びの声
「腸の働きが良くなりました！」
姿勢改善
おススメ健康情報
意識高い？！おやつ
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 最近、おやつの好みが変わってきた気がする私、まっきーです。 以前は断然甘いものを食べていた私。 […]
お客様の変化、喜びの声
「次の朝、鏡を見ると・・・喜」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おおっきな月が見られました。ラッキー☆ そして、ひとりで準備中のハロウィンの前 […]
お客様の変化、喜びの声
「リフォーマーって本当にすごいです！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 空が青すぎます。宇宙まで抜けていく感じ。 鹿児島はまだ暑くて、太陽の光も強く、歩きでの通勤で […]
ピラティス
長〜く、永〜く楽しめる
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 先日、お友達から東京の人気店からカップケーキを送ってもらいました。 あれからいっこずつ、いっこずつ幸せを味 […]
お客様の変化、喜びの声
「まっきーが『ゆっくり』という意味が分かりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 帰り道、うれしいことに花火に遭遇。 勢いよく燃えています。 花火ってなんか嬉し […]
お客様の変化、喜びの声
一生懸命取り組むことが大事
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 これ、何かわかりますか？ こちらは、まっきーの太もも。黒いパンツに白い粒々。 […]
お客様の変化、喜びの声
喜「私、まっすぐ立っています！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自慢の桜島。 青空も最高！ 鹿児島にもやっと秋が来ました。まだ半袖で大丈夫だけど、あの夏の蒸 […]
楽しい日常
HAPPYをありがとう♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 １０月３日。私が韓国であっちこっち走り回っていた頃 日本、関東で私のために動い […]
ピラティス
硬すぎ、弱すぎを改善
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夜運転中。フロントガラスに何かいる！ ちょっとずつ出てきました。 […]
最近のコメント