マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こんなところを通ってお仕事に行ける。最高だ！ 今日も軽～い私。 毎日歩いたり、身体を動かして […]
お客様の変化、喜びの声
「おなかの調子がいいです」
腸活
お客様の変化、喜びの声
「腰も肩も首もお腹もぜんぶ良くなりました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 １月３０日。 霧島連山が雪をかぶっていて、青空に映えます。 めちゃくちゃキレイ […]
楽しい日常
旅の友を捨てました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです はぁ〜！スッキリーーー！ 大仕事を終えた気分🎵 何をしたのかと言 […]
お客様の変化、喜びの声
「脛が筋肉痛で歩くのが大変だったのに！！！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 意識高いおやつをいただきました。 手作りのココナッツクッキー。 グルテンフリー、 […]
楽しい日常
プロに見てもらうのがいちばん🎵
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ある晴れた午後、自転車で向かった先はこちら↓ 青色申告会。 まっきーは自営業を […]
お客様の変化、喜びの声
「腸の働きが良くなりました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 快腸ですか？ 突然の質問。 要は、便秘にお悩みではないでしょうか？   […]
おススメ健康情報
のんびり、ゆったり構えましょう。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ミャンマー、ニャウンウーの人たち。何にもせず、座って、笑っているだけ。めちゃくちゃゆったりと […]
お客様の変化、喜びの声
「階段スイスイ登れます🎵」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は毎日階段を何度も登ったり降りたりしています。 まず、家がマンションの５階。階段です。そし […]
おススメ健康情報
探せばある。無添加のおやつ
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は一生元気でい続けると決めています。そのために ◆運動 ◆睡眠（休養） ◆食事 を出来る範囲で意識して毎 […]
お客様の変化、喜びの声
【お客様のリアルな声】「あんなに痛かったのに。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も喜びの声が聞けてHAPPY♡ ピラティスをして元気になる人を見るのって本当に幸せ。どうもありがとう！ […]
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