マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 はじめての豆苗。 先日初めて豆苗を購入いたしました。 そして、育ててみました。４〜５日くらい経つと１０セン […]
ピラティス
成長が楽しい♪
背骨
お客様の変化、喜びの声
「あ～。楽し☆大変だけどｗ」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日もいっぱい笑いました。あ～、幸せ。 あなたの今日もハッピーでしたか？ &n […]
まっきーの熱い思い
「女３人集まれば、不安な話しかしないよ」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日もSNOWで遊んでいます。サングラスがつけたいくらい朝はとても眩しいスタジオです。 とってもきもち良い […]
お客様の変化、喜びの声
「根っこが生えました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 またまた緑に癒されるまっきー。 木の幹はまっすぐだったり、曲がっていたり、そし […]
お客様の変化、喜びの声
「胸がすごく開いて、呼吸しやすいです！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ポチポチとアジサイが咲き始めました。 アジサイかわいいですよね。よーく見るとお花もいろんな種 […]
楽しい日常
やっぱり強かった私
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 空が青過ぎる！こんな気持ち良い季節はいろんなことがしたくなります。 昨日痛めた腰ですが、なん […]
楽しい日常
ハッピーがターンする
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ゴールデンウィークに福岡に遊びに行かれたHさんからのおみやげ。 ご存知の方も多いのかな？ & […]
ピラティス
【よくある質問】「腰が浮くのは正解ですか？」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 本日はよくある質問の一つにお答えします。 ピラティスを始めてすぐに耳にする言葉たち ◆骨盤 ◆腰骨 ◆恥骨 […]
お客様の変化、喜びの声
「こんな自分が大好き♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ゴールデンウィーク最終日は雨。 涼しくてピラティスするにはいい気温。アジサイも花開く準備を進めているようで […]
お客様の変化、喜びの声
「立つ時、歩く時、座る時にお腹の筋肉が分かるようになりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こどもの日。今日もさわやか。朝から楽しいセッションで幸せです。 今日もうれしいことがたくさん […]
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