筋トレ

お客様の変化、喜びの声

一生続けられるピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     散々降った雨が上がって、ピラティススタジオSUNNYのある照国表参道が明るくなりました。そし […]

まっきーの熱い思い

私の持っているものを全部使っています。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     先日空き時間に図書館にでも行ってみよう!とスタジオからすぐ近くの天文館図書館へ行ってみた。 […]

ピラティス

「もう少しがんばれます!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私が今日がんばったこと。。。 「もったいない」 と思って取っていたものを捨てたこと☆ &nb […]

ピラティス

奥から効くピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     太陽のパワーはすごい! 地球からはるか遠い場所にあるのに地球を明るく照らす太陽のパワーには驚 […]

ピラティス

「暑いはずなのに、爽やか〜」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     じゃーーーーーーーーん!! こちら天文館です。夏です!THE 夏!でしょ。   見 […]

お客様の変化、喜びの声

「筋力でやるんじゃないということがわかりました。」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     すごい湿度に身体がびっくりしたのか?1時間以上昼寝してました。不思議なことに寝ると元気になり […]

まっきーの熱い思い

7月スタート!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   6月下旬の桜島。どんより。 私はよくお香を焚くのですが、煙は地面の方へ流れていきます。ものすごい湿度が高く […]

ピラティス

ちゃんと磨けば、ちゃんと輝く☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     さっき、突然思い立ってカップを磨いてみた! 白い陶器はどうしても茶色くコーヒーや紅茶などの渋 […]

ピラティス

背骨の大きさ

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ピラティススタジオSUNNYのスケルトン君。 私たちの身体の骨の模型です。   人 […]

お客様の変化、喜びの声

身体がほぐれると心もほぐれます♡

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     先日の出張ピラティスレッスンin牧園のレッスン後にいただいたおみやげ。 参加された方が家で育 […]