マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
おはよう！西郷さん。
西郷さん、すごく姿勢がいいです。
西郷さんの銅像の下には水路があります。水路に住んでいる立派な鯉。
マジで立派！！しかも黄金。すごいね。
栄養をたっぷり摂って、悠々と生きているのかな？
自然の生き物たちは、本能のままに生きています。
食べたいものを食べて、動きたいように動いて、眠りたい時に寝て。
自然のリズムのまま生きています。
私たち人間も、そうしたほうが良いと思います。
でも、私たち人間には大きな脳みそがあり、本能だけでは生きられません。
なので、健康に生きるためにちゃんと考えて行動する必要がありますね。
◆栄養
◆運動
◆休養
基本ですが、意識してやらないと健康を維持することは難しいです。
私はその中のひとつ、運動の分野でみなさまの健康のお役に立ちたいと
このお仕事を始めました。
ピラティススタジオSUNNYをはじめて、おかげさまで１０年を超えました。
気付いたら、１１年目に入っていました。あら、びっくりｗ
どうもありがとうございます。
フィットネスのお仕事を始めてからも、２４年目。。。うわー。ビックリ！
素晴らしいお仕事を見つけた～！
こんなに楽しく長く続けられるとは思ってもみませんでした。
私たちが生きていく上で一番大事なことに直接関わること。
生きるベース。
健康な身体があって、好きなこと、仕事などが出来る。
毎日【健康】【元気】を意識していたら、いつの間にか２４年。
特にピラティススタジオSUNNYを始めてからの１０年超はその意識がより濃い毎日。
いつの間にか続いている。。。
このまま気付いたら３０年？！というところまで続いたらうれしいな。
きっと、桜島も知らないうちに約26,000年経ってるはず。
桜島は約26,000年前に生まれたそうですよｗ
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