神経が使えるようになると、身体が変わります。そして、心も変わります。 それが味わえるのが、まっきーピラティス。 私はピラティスに神経が使えるようになるモーターコントロールワークを取り入れていま […]
お客様の変化、喜びの声
神経が使えるようになると、身体が変わります。そして、心も変わります。 それが味わえるのが、まっきーピラティス。 私はピラティスに神経が使えるようになるモーターコントロールワークを取り入れていま […]
「えーーー?もう終わり?」 これ、癒しのPilatesStudioSunnyにいらっしゃる多くの方が言われる言葉。 私にとっては非常にうれしい言葉です。 運動は楽しいもの。楽しいものは楽しいか […]
【 足半 】読めました? 健康に役立つことが大好きなまっきーです! 私がこの人!って思っている人が「これいいよ!」というものは試してみるのがまっきー流♪ ということで、【 足半 】始めて4日目。この4日間の私の状態をシェ […]
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