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おススメ健康情報

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バランスボードブーム

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   丸い木のボード。   横から見るとこんな感じ。真ん中に土台がついています。   昨年ピ […]

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どっちを見ますか？

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   美しい桜島と錦江湾と鹿児島市内   美しい緑   心地よい木陰   青空に映 […]

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メンテナンスをしましょう

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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快晴のある日。いくつかのことに目処がついて、気持ちがスッキリして、いいお天気がさらにいいお天気だと感じて撮った一枚の写真。ピンクと白の提灯は多分１１月３日に鹿児島市で行われるおはら祭のもの。     […]

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意識高いおやつありがとう♡

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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意識高いおやつをいただきました♡ オーガニックの素焼きミックスナッツとBEAN CHIPS♡   原材料が超シンプル。最高です。   意識高いおやつをくれたのは、意識高い男子のシンヤくんです。さすがで […]

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【 足半 】さて、何と読むでしょう？

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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【 足半 】読めました？ 健康に役立つことが大好きなまっきーです！ 私がこの人！って思っている人が「これいいよ！」というものは試してみるのがまっきー流♪ ということで、【 足半 】始めて４日目。この４日間の私の状態をシェ […]