マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もはや【足】マニア 今まで６〜７年くらいでしょうか？足半布ぞうりを履き続けてき […]
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快適に過ごすためにまっきーがやっていること 足編
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快適に過ごすためにまっきーがやっていること パソコン編
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 みなさん、いろんなこだわりを持って生きていると思います。 ここだけは譲れない。 ここにはこだ […]
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「毎日、歩いたり、自転車に乗ったりですごく健康的ですね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 毎日言っているけど、今日も元気です！ 元気でいられることが【普通】でいちばんありがたい。 & […]
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バランスボードブーム
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 丸い木のボード。 横から見るとこんな感じ。真ん中に土台がついています。 昨年ピ […]
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どっちを見ますか？
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美しい桜島と錦江湾と鹿児島市内 美しい緑 心地よい木陰 青空に映 […]
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メンテナンスをしましょう
快晴のある日。いくつかのことに目処がついて、気持ちがスッキリして、いいお天気がさらにいいお天気だと感じて撮った一枚の写真。ピンクと白の提灯は多分１１月３日に鹿児島市で行われるおはら祭のもの。 […]
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意識高いおやつありがとう♡
意識高いおやつをいただきました♡ オーガニックの素焼きミックスナッツとBEAN CHIPS♡ 原材料が超シンプル。最高です。 意識高いおやつをくれたのは、意識高い男子のシンヤくんです。さすがで […]
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【 足半 】さて、何と読むでしょう？
【 足半 】読めました？ 健康に役立つことが大好きなまっきーです！ 私がこの人！って思っている人が「これいいよ！」というものは試してみるのがまっきー流♪ ということで、【 足半 】始めて４日目。この４日間の私の状態をシェ […]
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