「もう少しがんばれます！」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。

ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。

私が今日がんばったこと。。。

「もったいない」

と思って取っていたものを捨てたこと☆

がんばったことにならないかもしれないけれど、がんばった。

好きだったスニーカーとタオル。手放しました。

人って不思議なもので、捨ててしまうと、もうどうでも良くなってしまいますw逆に超スッキリした！

あんなに大事にしてたのに、ゴミ箱に入れた瞬間にゴミになっちゃった。

NIKEのオレンジ色のNIKE AIRさんと使い心地の良かったタオルさん。今までどうもありがとう！

私はピラティススタジオを運営しています。だから、毎日、誰かが頑張る姿を目の当たりにしています。

マンツーマンのピラティスですから、その人のペースで進みます。

全員が違う気持ち

全員が違う可動域

全員が違う筋力

全員が違う目的

全員が違う感じ方

全員が違うし、同じ人でも日によって、変化します。

ですが、やることは全員毎回同じ【ピラティス】っておもしろいですよね。

それに全員同じなのは【より良くなりたい】ということ。

今よりも弱くなりたい。とか、今よりも衰えたい。という人はいるはずがありません。

ということで、その日の体調はもちろん見ながらですが、みなさんがんばってくれます。

ピラティスは静かに鍛えるエクササイズ。

本当に静かに。地味に。

マンツーマンの良いところは、自分のペースでできるところ。

何をしてももちろん、あなたはがんばっている。

ですが、まだやれる時もあるんですよね。

時に慣れないエクササイズなどは上手くいかなかったり、なんかいつもと違う感じの時もあります。そんな時まっきーは

「もう少しがんばれますか？」

と聞きます。

と、大抵の人は

「はい！もう少しがんばれます！」

と、言ってくれます。

そう言わない人もいますよ。それでいいんです。全力出してがんばったんだから。

出来ない時は出来ない、もう十分と言ってもらうことがまっきーにとっては助かります。

ピラティスはまっきーのためのピラティスではなく、あなたのためのピラティスですから。

もっと頑張りたい時も「もっとやりたい！」と言ってくださいな。リクエストにお答えします☆

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.