膝の痛み

まっきーの熱い思い

最期の日のための毎日。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     毎日同じことを思い、同じことを言っていますが。。。   私は今日も元気です。 &nb […]

お客様の変化、喜びの声

「階段がラクに昇れます🎵」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     今日もたっぷり歩いている私です。   11月なのにすごく暑いので、ゆっくりですが。。 […]

お客様の変化、喜びの声

「脛が筋肉痛で歩くのが大変だったのに!!!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     意識高いおやつをいただきました。   手作りのココナッツクッキー。 グルテンフリー、 […]

お客様の変化、喜びの声

「この2週間ポキポキ鳴っていたのに!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     ハロウィンで調子に乗っている私ですw 私はメイクをしない、、、出来ないのでこんなに加工されて困 […]

お客様の変化、喜びの声

「リフォーマーって本当にすごいです!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     空が青すぎます。宇宙まで抜けていく感じ。 鹿児島はまだ暑くて、太陽の光も強く、歩きでの通勤で […]

お客様の変化、喜びの声

「膝が曲がるようになりました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     これなんだ?   わーい!秋のパンに鳩サブレ🎵   私は […]

お客様の変化、喜びの声

「今までは人にやってもらっていたけれど・・・」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ファイドウのアップデート研修を受けてきました。   3ヶ月に1回受けていますが、毎 […]

ピラティス

忘れてオッケー

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私たち、トレーナーのお仕事。   それは、   同じことをずーっと言い続 […]

お客様の変化、喜びの声

「視界が開けました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     はぁ〜。やっとお掃除もさわやかにできる気候となりホッとしています。秋っていいね♡ &nbsp […]