マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスはとても地味な運動です。 ダイナミックな動きはあまりありません。正直全然映えない。 ↓寝転んでる […]
ピラティス
動く前から、鍛えられてるピラティス
背骨
ピラティス
たったの４回で効きます。汗・・・
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 うさぎさんがひょっこりw そういえば、私、小学生の頃に「まきこちゃん、うさぎみたいだね」とお […]
ピラティス
自分だけではもったいない！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お元気ですか？私は変わらず元気です！ お手紙みたいになってしまいましたw 毎日元気で贅沢だなぁ、幸せだなぁ […]
お客様の変化、喜びの声
「のどが痛くて病院に行こうと思っていたのに、え？治っちゃった！！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あなたは病院行きますか？好きですか？ 新年度が始まって10日以上過ぎました。新 […]
お客様の変化、喜びの声
【ピラティス体験】「勇気を出してきて良かった。こんなに変わるとは☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 春は雨が多いですね。鹿児島も朝から小雨。 肌寒い中ピラティスを体験したいという方がいらっしゃいました。 こ […]
楽しい日常
今は一生、今しかない。だから今を楽しむ。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 連日ごめんなさい。またまたサクラ。 木曜日は実家から始まります。 ということで、「今日が今年 […]
ピラティス
「もう１０年以上運動はしていません。。。」今日からスタート！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今月は毎日桜。雨の桜も素敵。上も下も桜色で幸せだなぁ。 ４月に入って心機一転。何か新しいこと […]
まっきーの熱い思い
ゆっくり行こう
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 スタジオ近くの桜がいい感じ！１年に数日間だけ楽しめる桜並木。最高に気持ちいい。徒歩通勤は毎日変わっていく季 […]
お客様の変化、喜びの声
【インストラクター養成コース】「私の夢は・・・・・・・です！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ２０２４年３月２０日。春分の日。 昼間と夜の長さが同じ日。占星術では３月２０日が１年のスタート。宇宙元旦と […]
お客様の変化、喜びの声
【お客様のご感想】コツコツ続けていてよかった♡
こんにちは！まっきーです。 先日はホワイトデーのチョコレートをいただきました♡ うれしいな＾＾ うれしくてこんな写真も撮っちゃうｗ 私もうれしいですが、ピラティスを5年以上続けて […]
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