個人指導

ピラティス

縮める 伸ばす

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     今朝は寒かった~ 昨夜から寒くて、昨夜は暖房を使ったくらい。どうやら11月7日は立冬だったよう […]

楽しい日常

小さな宅配便に夢が広がりました。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     先日アマゾンでお買い物をしました。 アマゾンは配送がとっても早いのですぐに届くと思っていたのに […]

お客様の変化、喜びの声

「背中、意識するようになりました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ピラティスを始めると、どんどん気になることがあります。     それは。 […]

お客様の変化、喜びの声

「視界が開けました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     はぁ〜。やっとお掃除もさわやかにできる気候となりホッとしています。秋っていいね♡ &nbsp […]

お客様の変化、喜びの声

「みんな何もしないけど、私はやります♡」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     いつも元気なまっきー、いつも元気なカヨコさん。   本当にお会いする時はいっつも笑 […]

お客様の変化、喜びの声

デコルテ美人♡

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     お仕事終わりの日曜日。空がピンク。癒される。     薄く、三日月も浮か […]

お客様の変化、喜びの声

「落ち着いて考えられるようになりました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     上の写真はミャンマー、ヤンゴンのチャウッタージーパゴダの涅槃像。 先月訪れた時のものです。美 […]

ピラティス

リラックスした方がパワーが出ます☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     8月6日現在パリオリンピックの真っ最中。毎日いろんな試合を見て感動している方も多いのではない […]

お客様の変化、喜びの声

「帰ったら、すぐやります!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も41℃を体感できましたー!www […]