パーソナルトレーニング

ピラティス

ゆっくりが出来るようになったら

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     気持ちよい秋晴れです。 昨日たっぷり雨が降ったので、さらに良い気分♪   気温も湿度 […]

ピラティス

腰が浮いて正解です☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     うれしいプレゼント。 私のことを考えてくれて、身体に優しい無添加のドライオレンジとルイボステ […]

楽しい日常

プロに見てもらうのがいちばん🎵

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ある晴れた午後、自転車で向かった先はこちら↓   青色申告会。 まっきーは自営業を […]

お客様の変化、喜びの声

「腸の働きが良くなりました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   快腸ですか?   突然の質問。   要は、便秘にお悩みではないでしょうか? &nbsp […]

お客様の変化、喜びの声

「次の朝、鏡を見ると・・・喜」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     おおっきな月が見られました。ラッキー☆   そして、ひとりで準備中のハロウィンの前 […]

お客様の変化、喜びの声

「リフォーマーって本当にすごいです!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     空が青すぎます。宇宙まで抜けていく感じ。 鹿児島はまだ暑くて、太陽の光も強く、歩きでの通勤で […]

お客様の変化、喜びの声

「膝が曲がるようになりました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     これなんだ?   わーい!秋のパンに鳩サブレ🎵   私は […]

お客様の変化、喜びの声

一生懸命取り組むことが大事

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     これ、何かわかりますか?   こちらは、まっきーの太もも。黒いパンツに白い粒々。 […]

お客様の変化、喜びの声

喜「私、まっすぐ立っています!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     自慢の桜島。 青空も最高! 鹿児島にもやっと秋が来ました。まだ半袖で大丈夫だけど、あの夏の蒸 […]

ピラティス

硬すぎ、弱すぎを改善

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     夜運転中。フロントガラスに何かいる!   ちょっとずつ出てきました。   […]