マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティススタジオSUNNYのスケルトン君。 私たちの身体の骨の模型です。 人 […]
ピラティス
背骨の大きさ
ストレッチ
お客様の変化、喜びの声
身体がほぐれると心もほぐれます♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 先日の出張ピラティスレッスンin牧園のレッスン後にいただいたおみやげ。 参加された方が家で育 […]
ピラティス
やさしく強くなれる
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 霧島市のスポーツクラブでのお仕事帰りに出会った空。 美しかったなぁ。涼しいし、最高！ こんな景色に出会える […]
お客様の変化、喜びの声
「ピラティスなら楽しくて続けられます♪」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も感動でした。 ピラティスのプライベートセッションは毎回感動。 お客さまの変化を目の当た […]
楽しい日常
変化の時？！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 大雨のあとの青空！あまりにも青すぎます。美しい。 地球も雨が降ったり、晴れたり、暑くなって、 […]
ピラティス
ゆっくりで大丈夫♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本人って、急ぎすぎかも。 あれやこれや毎日忙しくて、周りにもせかされ慣れている多くの日本人。   […]
ピラティス
「身体が硬いのだけど、ピラティスやってもいいですか？」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスを始める前って、不安がたくさんありますよね？ 不安要素の中に【身体が硬い】というのはとても大きな […]
お客様の変化、喜びの声
「自分のための時間がうれしいです♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美容院帰り。 例のごとく「たっぷり切りますか？」「はい！どこまでも大丈夫です！」とバリカン使 […]
ピラティス
「ちゃんと出来てるのかどうか分からない。けど。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 通勤途中のあじさいたち。かわいい♡ これだけで結婚式のブーケになりそう。 花火 […]
まっきーの熱い思い
エネルギーを全部使ってしまいました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あぁぁ、ものっすっごいエネルギーを消費しました。 私はすごく体力があります。め […]
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