はじめまして!
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです!
この記事を読んでいるあなたはこんなことを思っていませんか?
◆ 運動嫌いなんだよなぁ。。。
◆ 体を動かしたいけど、自信ないなぁ。
◆ きつい運動はイヤだ!
◆ 楽しく楽にやせられたらいいのに。
◆ 肩も腰も膝も痛い、こんな私に運動なんて無理なんじゃない?
いえいえ、ピラティススタジオSUNNYのまっきーオリジナルピラティスなら大丈夫!
あなたのペースに合わせるから安心です。
ピラティススタジオSUNNYはそんなあなたのためにマンツーマンの指導を行っています。
インストラクター歴16年のまっきーがあなたに寄り添って、丁寧に指導。
怪我のない、強くてしなやかなからだを作るお手伝いをします。
何が出てくるのか?ワクワクしていてください!
ピラティススタジオSUNNYにはみんなが大好きな道具がいっぱい揃っています。
◆ リフォーマー
◆ シルクサスペンション
◆ トランポリン
その日のあなたの状態に合わせてプログラムを組みます。
気持ちよく、楽しく動いての50分間ってあっという間!
知らないうちに運動が楽しくなってきます。
本当のあなたは運動好き♡
人間って動物。
動くもの。
体育の成績が【 2 】でも、運動会が嫌でいつも休んでいたあなたでもいつのまにかピラティスの楽しさにハマるはず。
それはあなたが本来持っている力が呼び覚まされるから。
それを楽しみに続けていただけるとうれしいです。
ピラティスでこころとからだを元気に!
ピラティスを続けている人たちが得ているもの。
気になりますよね?
元気な体はもちろん、気持ち、心の健康も得られます。
そして毎日の生活がより活発で豊かになり、新たな可能性も発見。どんどん前へと進んでいく人がたくさんいます。
あなたも自分の可能性を発掘して、より楽しく、喜びに満ちた未来が拓けたら嬉しいですね♡
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