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冷え性

お客様の変化、喜びの声

「こんな自分が大好き♡」

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ゴールデンウィーク最終日は雨。 涼しくてピラティスするにはいい気温。アジサイも花開く準備を進めているようで […]

お客様の変化、喜びの声

温活ピラティス「私、１年中同じ服装です」

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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秋も深まってきました。鹿児島は１週間前はまだ夏だったのに急に気温が下がり、みんなびっくり！急に寒くなり、体調を崩している人もいるようです。あなたはどうでしょうか？   ピラティスでは普段なかなか意識できない身体 […]

おススメ健康情報

【 足半 】さて、何と読むでしょう？

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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【 足半 】読めました？ 健康に役立つことが大好きなまっきーです！ 私がこの人！って思っている人が「これいいよ！」というものは試してみるのがまっきー流♪ ということで、【 足半 】始めて４日目。この４日間の私の状態をシェ […]