マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お仕事終わりにお散歩🎵 風が少しあり気温は低い。8度ほど。 ま […]
鹿児島
「え?たったの1回で変わるんですか?」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も楽しくピラティスをしています♪ 元気になれることをするのって、本当に楽し […]
「晴れ晴れです!!!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 みんながんばっている! 本当にそう思います。 職場で家庭で社会でみんな大活躍。 […]
自力でワイパー交換できた☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は今、すごく自分に自信を持っています。 なぜかというと。。。。。   […]
息。。。忘れてるかも
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは【息】をとても意識します。 ピラティスに限らず、運動や瞑想など【息 […]
「ピラティスしたら、すごく身体が変わるね!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスをすると、元気になるんです。 不思議な運動。 ピラティ […]
気付いたら、24年続いていましたw
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おはよう!西郷さん。 西郷さん、すごく姿勢がいいです。 西郷さんの銅像の下には水路があります […]
自分から
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 またまた朝から遊歩道へ。 その道すがら、あれ?あの白い花は? 桜っぽくない? […]
往復13キロ歩いて海に行ってみた
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 よく晴れた土曜日の朝。今日もテクテク日和🎵 数日前からなんだか […]
一大イベント完了
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 本日も朝から歩きました。 片道約3キロ。くもり。気温も低めでちょうど良い♡ 出勤する人たちに […]
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