資格取得

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今月は毎日桜。雨の桜も素敵。上も下も桜色で幸せだなぁ。   ４月に入って心機一転。何か新しいこと […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ２０２４年３月２０日。春分の日。 昼間と夜の長さが同じ日。占星術では３月２０日が１年のスタート。宇宙元旦と […]

ある日の錦江湾と桜島。 鹿児島新港に入ってきた高速ジェット船がカッコよかった！ もちろん桜島はいつも通りカッコよかった！   カッコいいと言えば、YouTubeで運動やエクササイズを発信されている方々ってすごく […]

快晴のある日。いくつかのことに目処がついて、気持ちがスッキリして、いいお天気がさらにいいお天気だと感じて撮った一枚の写真。ピンクと白の提灯は多分１１月３日に鹿児島市で行われるおはら祭のもの。     […]

ピラティスインストラクターへの道。本日は第３弾。昨日の続きです。昨日の記事【ピラティスインストラクターを目指しませんか？その②】コチラ↓です。 【ピラティスインストラクターを目指しませんか？その①】はコチラ↓ &nbsp […]

今回は前回の記事【ピラティスインストラクターを目指しませんか？その①】の続きです。 上の文字か写真クリックで読めます↓ 相当難儀をして無事にフィットネスインストラクターになった私。毎日毎日朝から晩までお仕事がんばっていま […]

ピラティスといえば ◆骨盤 ◆背骨 です。   あなたも聞いたことがありますよね？     ピラティスは骨格を整えるものですが、骨盤や背骨というものは骨格の中心にあるもの。 私たちの姿勢を作 […]