マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです ある日の午後。 太くてくっきりしていて大きな虹に会えました。 この虹がものすごく力強くて、30 […]
膝の痛み解消
「身体、カチカチだと思っていたのに!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今朝も良い気分で始まりました~! 私にとって、いちばん気持ち良い温度、湿度、ぽ […]
小さな宅配便に夢が広がりました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 先日アマゾンでお買い物をしました。 アマゾンは配送がとっても早いのですぐに届くと思っていたのに […]
月いち出張ピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 素敵な笑顔でこんばんは~ 月1回のお楽しみ、出張ピラティスへ行ってきました。 & […]
「次の朝、鏡を見ると・・・喜」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おおっきな月が見られました。ラッキー☆ そして、ひとりで準備中のハロウィンの前 […]
「パズルのピースがぴったり合う感じ」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美しく並んだ金色の仏塔たち。 先月訪れたヤンゴンのシュエダゴンパゴダの中の一部分。 シュエダ […]
「幸せな気分で家に帰れます♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 最近のまっきーの楽しみ。 Audible(オーディブル)。 私が主に楽しんでいるのは本。本を […]
楽しい運動って最高だ!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 まんまるじゃないけど、ものすごく明るい月。 お仕事終わりに見たら、「今日も良い1日だったね♡ […]
小さなチャレンジの連続で成長します
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 とりあえず森。 と、遊歩道を散歩。自然に触れるとホッとします。 こんな爽やかな […]
きっかけづくりピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ある日のひとこま。みんなかわいいでしょ。こういうの楽しいね! ちょっと一枚写真を撮るだけで、うわ〜っと気持 […]
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