腰の痛み

おススメ健康情報

意識高い?!おやつ

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     最近、おやつの好みが変わってきた気がする私、まっきーです。 以前は断然甘いものを食べていた私。 […]

楽しい日常

神隠し?!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     とっても不思議なことが起こりました。   前日の夜、いつもの場所にメガネを置いて眠 […]

まっきーの熱い思い

どこまでも伸びます☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     昨日、見たことのないものを見ました。 え?39度? このあと40度も見ました。 みんなが感じ […]

ピラティス

ちゃんと磨けば、ちゃんと輝く☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     さっき、突然思い立ってカップを磨いてみた! 白い陶器はどうしても茶色くコーヒーや紅茶などの渋 […]

お客様の変化、喜びの声

痛み入ります。謝謝

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ゴールデンウィークの桜島。今年のゴールデンウィークは雨や曇りが多いですね。涼しくていいけどね。 観光客の皆 […]

ピラティス

動く前から、鍛えられてるピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティスはとても地味な運動です。 ダイナミックな動きはあまりありません。正直全然映えない。 ↓寝転んでる […]

お客様の変化、喜びの声

「誰よりも楽しく過ごすことを決めました☆」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今日はどのくらい笑えましたか?どんな楽しいことがありましたか? どうですか? いっぱい笑えた?それなら良か […]