マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今朝も良い気分で始まりました～！ 私にとって、いちばん気持ち良い温度、湿度、ぽ […]
お客様の変化、喜びの声
「身体、カチカチだと思っていたのに！」
柔軟性アップ
お客様の変化、喜びの声
あれ？苦手だったのに出来るようになった！！
神経が使えるようになると、身体が変わります。そして、心も変わります。 それが味わえるのが、まっきーピラティス。 私はピラティスに神経が使えるようになるモーターコントロールワークを取り入れていま […]
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