マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 キラキラおめめ。。。。 似合わないなぁｗ 元気がある時、やる気がある時の目と疲 […]
お客様の変化、喜びの声
「やっと目が覚めました☆」
呼吸
ピラティス
息。。。忘れてるかも
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは【息】をとても意識します。 ピラティスに限らず、運動や瞑想など【息 […]
お客様の変化、喜びの声
「ピラティスしたら、すごく身体が変わるね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスをすると、元気になるんです。 不思議な運動。 ピラティ […]
ピラティス
「マスクの弊害。呼吸が浅くなっています。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 年末年始、ドイツに行っていました。 ドイツではデッサウという街でおじとおじのパートナー、その […]
お客様の変化、喜びの声
「頭がゴチャゴチャしていたのが分かります」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 勤務先のフィットネスクラブで出会った風景。。。 とっても珍しいけど、外で餅つきマ […]
ピラティス
「呼吸って難しいですね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 涼しくなってきたので、実家のクローゼットを少しずつ見直しています。 絶対に着ないものを捨てて […]
お客様の変化、喜びの声
喜「私、まっすぐ立っています！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自慢の桜島。 青空も最高！ 鹿児島にもやっと秋が来ました。まだ半袖で大丈夫だけど、あの夏の蒸 […]
お客様の変化、喜びの声
「脳の通気性がすごく良くなりました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 今日も名言が出ました！ 「脳の通気性がすごく良くなりました☆」 & […]
お客様の変化、喜びの声
「すごく呼吸がしたいです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 青すぎる空。 爽やか〜 と思うと思いますが、実は異常な暑さにすご […]
ピラティス
リラックスした方がパワーが出ます☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ８月６日現在パリオリンピックの真っ最中。毎日いろんな試合を見て感動している方も多いのではない […]
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