マットピラティス

ピラティス

腹筋を鍛える方法はたくさんあります!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     あなたはお腹、気になっていますか?   気にならない人のほうが少ないと思いますが。 […]

楽しい日常

いつもと違うことも楽しい

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     2024年7月15日夕方5時。   ピラティススタジオSUNNY近くの照国神社に人 […]

楽しい日常

返礼品が届きました☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     梅雨も終わり間近。最後にたっぷり降りました!! もうそろそろ十分ではないでしょうかw 5日く […]

おススメ健康情報

まっきー的平和な心でいられる方法

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私、まっきーの毎日、眠る前にやっていること。     「あ〜。今日もいい […]

お客様の変化、喜びの声

一生続けられるピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     散々降った雨が上がって、ピラティススタジオSUNNYのある照国表参道が明るくなりました。そし […]

お客様の変化、喜びの声

「元気が湧いてきました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   急にジャージャー強い雨が降って、この日は2回ずぶ濡れになりましたw いつもなら長靴を履いて、しっかり雨対策 […]

ピラティス

ピラティスはポーズじゃない

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ポーズって何でしょう? ポーズって2種類あります。   ◆POSE ◆PAUSE […]

まっきーの熱い思い

私の持っているものを全部使っています。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     先日空き時間に図書館にでも行ってみよう!とスタジオからすぐ近くの天文館図書館へ行ってみた。 […]

楽しい日常

「今日も強くなった〜!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   夏の夜の始まり。   お仕事が終わってホッとしながらの帰り道。   なんともいえない空 […]

まっきーの熱い思い

7月7日たなばた

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     7月7日七夕 特に何をするでもないけれど、何かすると楽しいし、いろいろと考えるので星に願いを […]