こんにちは！まっきーです。 先日はホワイトデーのチョコレートをいただきました♡ うれしいな＾＾ うれしくてこんな写真も撮っちゃうｗ 私もうれしいですが、ピラティスを5年以上続けて […]
お客様の変化、喜びの声
ピラティス
お客様の変化、喜びの声
進化を自分で感じる
Pilates Studio Sunnyでは毎回のセッションがとてもとても喜び溢れてるものです。 マンツーマンの個人セッションのいいところは、お客さまも私、まっきーもひとつのことに向かって集中して出来ること。楽しみながら […]
おススメ健康情報
メンテナンスをしましょう
快晴のある日。いくつかのことに目処がついて、気持ちがスッキリして、いいお天気がさらにいいお天気だと感じて撮った一枚の写真。ピンクと白の提灯は多分１１月３日に鹿児島市で行われるおはら祭のもの。 […]
まっきーの熱い思い
ピラティスインストラクターを目指しませんか？その②
今回は前回の記事【ピラティスインストラクターを目指しませんか？その①】の続きです。 上の文字か写真クリックで読めます↓ 相当難儀をして無事にフィットネスインストラクターになった私。毎日毎日朝から晩までお仕事がんばっていま […]
まっきーの熱い思い
ピラティスインストラクターを目指しませんか？その①
私はフィットネスインストラクター。このお仕事を始めて１８年ほど経ちます。ずっと昔からインストラクターになりたかったわけでは全然ありません。短大を卒業して普通に会社員として秘書や営業事務をしていたんですよ。信じられない？ […]
お客様の変化、喜びの声
温活ピラティス「私、１年中同じ服装です」
秋も深まってきました。鹿児島は１週間前はまだ夏だったのに急に気温が下がり、みんなびっくり！急に寒くなり、体調を崩している人もいるようです。あなたはどうでしょうか？ ピラティスでは普段なかなか意識できない身体 […]
お客様の変化、喜びの声
元気が１週間持ちました！！
あなたは元気がない時、疲れた時何をしますか？ 整体？マッサージ？病院？食べる？飲む？何もしないで寝る？さて、何を選びますか？ 疲れているんです。やる気も起こらないし、何にもしたくない・・・そうですよね。 だ […]
まっきーの熱い思い
ちょっと一息☆
私は旅が好き。仕事が好き。私の人生はこの二つで成り立っている。お仕事の方は２０１４年からアメブロで毎日毎日書いてきているのでものすごーーーーーく暇な時は読んでいただけるとありがたいです。 お仕事のことばかり […]
まっきーの熱い思い
10月19日は引っ越し記念日
１０月１９日は天文館に引っ越してきた日です。 あれは２０１５年。ワクワクしながらリフォーマーの到着を待っていたのを思い出します。自分で運べなかったので、リフォーマー一台を引っ越し屋さんに頼んで届けてもらった […]
お客様の変化、喜びの声
60歳の自分が楽しみですっ！
「周りの人に『元気ですね～』って言われるけど、私はちゃんと元気になれることをしています☆」 と言うKさん。間違いない！ 元気な人は身体が資本だと知っているので、身体と精神を元気に保つように努力 […]
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