マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
春分の日です。
本日を境に夏至に向けて昼の時間が少しずつ長くなっていきます。あー、春ですよ〜⭐︎
冬、冬至あたりは５時には暗くなって寂しい気分でしたが、今から夕方でも明るくて「まだまだ何かできる🎵」ってなります。
もう、冬は終わりです。
これから夏に向けて、動いていきましょう🎵
ピラティスで眠っていた筋肉、細胞を起こしましょう。
インストラクターコースも募集中。
◆マットピラティス
◆リフォーマー
◆シルクサスペンション
マンツーマンでまっきーが直接お伝えいたします。
元気な人が増えることを心から願っています。
そんな気持ちで毎日過ごしていますが、春分の日の本日素晴らしい動画に出会いました。
正直めちゃくちゃ感動して、泣いてしまいました。
私たちの生きる糧、食べ物についてのお話です。
ぜひ、みなさまに見ていただきたいです。
このお話を聞けば、本当に人生が変わると思います。
私たちが生きていること。
その素晴らしさに気づきます⭐︎
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