マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 これは何だ？ わかる人いるかなぁ？ 答えは。。。 NIKE PR […]
お客様の変化、喜びの声
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【ご感想】「リアルなプライベートレッスンは凄かった！」
ある日の錦江湾と桜島。 鹿児島新港に入ってきた高速ジェット船がカッコよかった！ もちろん桜島はいつも通りカッコよかった！ カッコいいと言えば、YouTubeで運動やエクササイズを発信されている方々ってすごく […]
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【お客様のご感想】コツコツ続けていてよかった♡
こんにちは！まっきーです。 先日はホワイトデーのチョコレートをいただきました♡ うれしいな＾＾ うれしくてこんな写真も撮っちゃうｗ 私もうれしいですが、ピラティスを5年以上続けて […]
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進化を自分で感じる
Pilates Studio Sunnyでは毎回のセッションがとてもとても喜び溢れてるものです。 マンツーマンの個人セッションのいいところは、お客さまも私、まっきーもひとつのことに向かって集中して出来ること。楽しみながら […]
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温活ピラティス「私、１年中同じ服装です」
秋も深まってきました。鹿児島は１週間前はまだ夏だったのに急に気温が下がり、みんなびっくり！急に寒くなり、体調を崩している人もいるようです。あなたはどうでしょうか？ ピラティスでは普段なかなか意識できない身体 […]
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元気が１週間持ちました！！
あなたは元気がない時、疲れた時何をしますか？ 整体？マッサージ？病院？食べる？飲む？何もしないで寝る？さて、何を選びますか？ 疲れているんです。やる気も起こらないし、何にもしたくない・・・そうですよね。 だ […]
お客様の変化、喜びの声
60歳の自分が楽しみですっ！
「周りの人に『元気ですね～』って言われるけど、私はちゃんと元気になれることをしています☆」 と言うKさん。間違いない！ 元気な人は身体が資本だと知っているので、身体と精神を元気に保つように努力 […]
おススメ健康情報
意識高いおやつありがとう♡
意識高いおやつをいただきました♡ オーガニックの素焼きミックスナッツとBEAN CHIPS♡ 原材料が超シンプル。最高です。 意識高いおやつをくれたのは、意識高い男子のシンヤくんです。さすがで […]
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私、〇〇〇ー〇をイメージしたら動けます！
イメージの力って偉大です。 世の中にある全てのものはイメージから作られたんですよね？ イメージできれば何でもできるとも聞きます。 ピラティスも想像、イメージ出来ればそこに近づくことはできるんで […]
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テレビでまっきーw
「昨日も会ったけど、こんにちはーーーー！」って登場してくれたKさん。 どういうこと？ と思ったら、最近買ったテレビでYouTubeが見られることに気付いちゃったみたい♡ 色んな設定が面倒でしば […]
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