マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
目的地は同じなのだけど、いつもと違う道を通ってみました。
そしたら、道にこんなものが。少し前に通った時はなかったのに、新たに設置されたのですね？
これはオブジェなのか？椅子みたいに使えるのか分かりませんが、楽しい♪
この道を通ることで、クルマ通りの少ない道が歩けて、ストレスなく目的地まで行けました。
多分４０分ほど歩いたのだけど、気温も低く気持ちよかった～
私は毎日毎日、毎度毎度同じことをするのが苦手。
出来れば、何か違うことをしたい人。
たくさんの選択肢があり、何を選んでも自由。そんな世の中に私たちは生きています。
だったら、いろんな可能性を楽しみたい。
もちろん同じこともずっと続けているけど。ピラティスみたいに。
同じことを続ける中で、スパイスのように違うことをするのです。
ピラティスをする時もそうです。
お客さまが出来るだけ、「え？」「あ！」となるようにプログラムを工夫します。
脳の使い方を変える、身体の使い方を変える、刺激を感じる。
そうすることで私たちは新しい可能性を引き出し、活き活きと楽しい時間を過ごせます。
あくまでも本質はそのまま、アプローチを変えるのです。
ほんの少しの変化で、私たちの身体や脳は目覚めます。
いろんな方法を試すことで、気付くこともたくさん。
自分の世界が広がるので、昨日よりも胸を張っていけますよ♪
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