マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです ハロウィンで調子に乗っている私ですw 私はメイクをしない、、、出来ないのでこんなに加工されて困 […]
姿勢改善
「腸の働きが良くなりました!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 快腸ですか? 突然の質問。 要は、便秘にお悩みではないでしょうか?   […]
意識高い?!おやつ
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 最近、おやつの好みが変わってきた気がする私、まっきーです。 以前は断然甘いものを食べていた私。 […]
「次の朝、鏡を見ると・・・喜」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おおっきな月が見られました。ラッキー☆ そして、ひとりで準備中のハロウィンの前 […]
「リフォーマーって本当にすごいです!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 空が青すぎます。宇宙まで抜けていく感じ。 鹿児島はまだ暑くて、太陽の光も強く、歩きでの通勤で […]
長〜く、永〜く楽しめる
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 先日、お友達から東京の人気店からカップケーキを送ってもらいました。 あれからいっこずつ、いっこずつ幸せを味 […]
「まっきーが『ゆっくり』という意味が分かりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 帰り道、うれしいことに花火に遭遇。 勢いよく燃えています。 花火ってなんか嬉し […]
一生懸命取り組むことが大事
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 これ、何かわかりますか? こちらは、まっきーの太もも。黒いパンツに白い粒々。 […]
喜「私、まっすぐ立っています!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自慢の桜島。 青空も最高! 鹿児島にもやっと秋が来ました。まだ半袖で大丈夫だけど、あの夏の蒸 […]
HAPPYをありがとう♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 10月3日。私が韓国であっちこっち走り回っていた頃 日本、関東で私のために動い […]
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