背骨

ピラティス

【よくある質問】「腰が浮くのは正解ですか?」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   本日はよくある質問の一つにお答えします。 ピラティスを始めてすぐに耳にする言葉たち ◆骨盤 ◆腰骨 ◆恥骨 […]

お客様の変化、喜びの声

「こんな自分が大好き♡」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ゴールデンウィーク最終日は雨。 涼しくてピラティスするにはいい気温。アジサイも花開く準備を進めているようで […]

お客様の変化、喜びの声

出来るようになった!うれしい!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   みんな大好きゴールデンウィーク。 空気は爽やかだし、とっても気持ち良いですね。   連休の方も多 […]

お客様の変化、喜びの声

痛み入ります。謝謝

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ゴールデンウィークの桜島。今年のゴールデンウィークは雨や曇りが多いですね。涼しくていいけどね。 観光客の皆 […]

楽しい日常

イヤなこと、面倒なことはサクッと

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     新年度がスタートして1か月が経ちました。   いろんな支払いをしないといけない時期 […]

ピラティス

音なしピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ゴールデンウィーク突入。天文館も賑わっています。 ピラティススタジオSUNNYは照国表参道に […]

楽しい日常

「あ〜☆楽しかった〜」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   見るからに気持ちよさそうでしょ? シルクサスペンションのハンモックに揺られています。 これが異次元に気持ち […]

ピラティス

心が落ち着くピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   またまた城山遊歩道をお散歩してみました。色とりどりの落ち葉がきれい。写真では伝わらないw   落 […]