マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 冬は寒い。そして、乾燥します。あなたはどんなインナーを着ていますか？ 私はずっ […]
おススメ健康情報
まっきー、お気に入りインナー
体幹強化
おススメ健康情報
「仕事ではずっと座っているので、家では。。。。。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は今、この記事をこんな状態で書いています↓ パソコンを目の高さにおいて立って書いています。 […]
お客様の変化、喜びの声
【体験】「意識した身体の動かし方でこんなにも」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 新しい年が始まって、体験の方もちらほらいらっしゃっています。 新しいことはいつ […]
楽しい日常
ニューアイテム
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 本日、新しいアイテムがピラティススタジオSUNNYに到着しました。 ピンク色の […]
楽しい日常
免疫力に自信あり！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も元気な私。 毎日【元気】と言っているw いちばん幸せです。 […]
お客様の変化、喜びの声
「あぁ。これが頸椎・胸椎・腰椎なんですね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自分の身体なのに、知らないことが多すぎる！ と、私は思っています。   […]
お客様の変化、喜びの声
「ピラティスを始めて、冷え性がなくなりました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 今朝、今年初めてまっしろな【霜】を見ました。普段は鹿児島市内で街にいて、なかなか […]
楽しい日常
「毎回違う内容なので楽しみです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 国道の銀杏並木がきれい。 まっすぐ伸びた姿に、三角形の黄色い銀杏の葉、青空にいつも感動しています。 &nbs […]
楽しい日常
やれる時にやっておく
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 最近よく城山遊歩道を歩く私。 時間に余裕がある時、雨が降っていない時は 「おおー […]
楽しい日常
寒い時は動く！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 遊歩道を歩く私。 自然に触れられるし、体も温まるし、温まるだけでなく、鍛えられて […]
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